fredag 17 augusti 2018

Bokpaus med Highfatfitness-Martinas Ketoguiden


Rita kors i taket! Har beställt en bok, helt ny och för fullpris... en väldigt exceptionell händelse för mig (det mesta är ju recensionsexemplar och låneböcker numera). Ketoguiden av Martina Johansson kom från bokus med posten idag. Underförstått var det alltså en bok jag bara var tvungen att äga, helst så snabbt som möjligt.😊

Så det blir den boken jag läser och bläddrar i till fredagens eftermiddagskaffe. Såklart. Ketoboll till. Naturligtvis. Dags att köra keto igen. Ibland paleo, ibland lågkolhydratkost, ibland keto, varierar lite och är personligen helt tillfreds med just det. Vill såklart "optimera" hälsa och välmående... vikt har jag oförskämt aldrig behövt bry mig om.😀

Kommer garanterat att skriva ihop ett bokomdöme för Ketoguiden här i Bokhyllan så småningom. Så fin bok! Jättenöjd med köpet.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Ett särskilt tack till de som tar sig tid för att lämna en kommentar. :)